Stress kursus

Lige til at gå hjem og bruge med det samme.

I Novozymes har vi med stort udbytte gjort brug af MBK’s kursustilbud - et samarbejde der nu har varet i mere end 4 år.

MBK har en unik evne til at kombinere en stor faglig indsigt med et motiverende pædagogisk setup og ikke mindst et smittende engagement hos underviserne ... 

"Det er svært at sige, hvad der var det bedste. Jeg synes, at det var et profesionelt set-up, og dagen gik hurtigt"

“Pernille Rasmussen har stor indsigt og viden om stress, og er samtidig en fantastisk formidler af sit stof”

Coachuddannelsen hos Coach Focus har været en fantastisk oplevelse, som gør, at jeg har startet en udviklingsrejse. Forløbet har været velplanlagt, hårdt og professionelt. Netop denne professionalisme har været nødvendig for, at jeg kunne indgå i forløbet med 100% tro på det.

Uddannelsen hos Coach Focus har været et rigtig godt supplement til den coachuddannelse, jeg har i forvejen. Min coaching har meget hurtigt udviklet sig positivt. De individuelle coachsessioner har givet mig mere bevidsthed, som er med til at ændre min hverdag i en positiv retning. Jytte har en særlig god og dyb coaching stil.

"De to år på Life Academy har personligt givet mig mere end 10 år i terapi."

"Jeg ved, at jeg kan gøre en forskel for de sårbare unge"

"Det var spændende at høre, hvad andre har af udfordringer, og hvordan de tackler dem"

"Det giver god mening, når hele arbejdsmiljøorganisationen kan komme afsted samtidig"

“Meget praksisnært og umiddelbart tilgængelige meto- der/værktøjer. Kan bruge min nye indsigt fra i morgen. Stor faglig kompetence fra underviserne”

Uddannelsen hos Coach Focus har i den grad bevirket, at jeg har lært mig selv meget bedre at kende. Jeg har turdet tro på mig selv og har gået målrettet efter det, jeg har lyst til/ønsket.

Man bliver klædt fagligt på via learning by doing til at støtte andre mennesker i deres positive udvikling, og der er skabt et rum til den personlige udvikling i løbet af uddannelsen på en måde, så man slet ikke kan lade være med at lege med. For selv om det er intensivt og hårdt, så er det en leg. Jeg under alle andre at få mulighed for at turde at kaste sig ud i legen og blive den bedste udgave af sig selv.

"Super positivt og utrolig meget viden på relativ kort tid."

"Jeg føler mig rustet til at gå ud og hjælpe og fortælle om stress og hvorfor det er så vigtigt, vi har fokus på stress. En fantastisk uddannelse jeg varmt kan give min anbefalinger."

“Fremragende. Engageret og engagerende. Spændende forskningsresultater og letanvendelige værktøjer. Afvenkslende formidling og dialog og øvelser. Tak!”

“Et helt fantastisk kursus. Har sjældent fået så meget med tilbage”

"Man fik lige et blidt skub og en øjenåbner og lærte rent faktisk noget om sig selv og sine omgivelser.”

“Fremragende. Engageret og engagerende. Spændende forskningsresultater, letanvendelige værktøjer"

"Man skal tage denne uddannelse hvis man gerne vil opnå et fagligt højt niveau."

Københavns Tekniske Skole, Nanna H. Schou
"Kurset var af god kvalitet. Niveauet var meget passende, og underviseren var dygtig til at tilpasse stoffet til os, så vi alle synes det var relevant." 

"Det var en meget praktisk tilgang til emnet, som alle deltagere kunne relatere sig til og se sig selv i. Der var livlig diskussion på baggrund af workshoppen i det videre arbejde med stresspolitik senere på dagen."

DK Company, Tatjana Meedom: ”Jeg har lært at holde fast i en løsning og tro på det valg, jeg har taget.”

"Jeg har indlært en fantastisk struktur"

"Jeg er meget imponeret over, hvor meget viden og inspiration jeg har fået med hjem. Tak for nogle usædvanligt gode dage. Jeg er allerede i gang med at omsætte, det jeg har lært".

🦋Kursussted = livsnydelsessted! 🦋 og så lige midt i København K!

Super dejligt og smilende personale, både tidligt morgen, men også i løbet af dagen.

Min uddannelse til professionel coach har været et helt fantastisk, positivt og lærerigt forløb. Jeg har på uddannelsen tilegnet mig viden om, hvordan man kan få mennesket, der er kørt fast i negative mønstre, til at komme på rette/positive vej, ved at lytte aktivt og stille de ”rigtige” spørgsmål.

Det er den bedste investering for mig nogensinde. Jeg fik gode redskaber, som jeg altid kan bruge såvel privat som i arbejdet. Jeg fik også gode redskaber til stresscoaching. Jeg vil varmt anbefale uddannelsen til alle!
Under uddannelsen fik jeg afklaret mine værdifulde værdier: Jeg har indre ro. Jeg har Frihed. Jeg accepterer mig selv, som jeg er.

Domea, Mette Jess: ”Kurset var hands-on, og det var rigtig godt tilpasset til vores forskellige hverdage.”

Region Hovedstaden, Maria Sørensen: "Vi kom i dybden med situationer fra min egen hverdag, og jeg går hjem med helt konkrete teknikker til at sikre mig tilfredse kunder. Og skøn forplejning!" 

Jeg valgte denne uddannelse for at blive bedre fagligt til at screene og spotte de forskellige processer set med kognitive briller, og derigennem blive bedre til at behandle mine klienter efter den kognitive model.

Mette var super god til at holde kurset spændende og interessant. 

Det er en uddannelse som har ført mig langt videre, end jeg nogensinde har turdet tro på. Der er struktur på hele forløbet og en målrettethed, som går ud over alle grænser. Der er en tryghed og anerkendelse, som gør, at jeg har udviklet mig meget og et blevet tryg ved at coache. God veksling mellem teori og at øve coachsessioner med værdifuld feedback.

Swim & Fun Scandinavia ApS, Rasmus Holm Andersen
Det var et super godt kursus, hvor jeg samtidig lærte meget om mig selv, og hvordan jeg skal håndtere mine kunder og kolleger.

"det var umuligt ikke at blive både fagligt og personligt inspireret og imponeret."

"Der bliver undervist på et meget højt niveau, af nogle meget kompetente underviser."

En super uddannelse som har beriget mig med en masse redskaber til brug i arbejdet med mennesker, og som derudover er et godt supplement til min baggrund indenfor kommunikation. De varmeste anbefalinger herfra.

Check Point Travel, Katrine Hulgaard Stoustrup: "Jeg har både fået tips til Outlook-automatisering og viden om hvordan hjernen arbejder bedst."

"En unik mulighed for løbende at blive holdt fast i en positiv personlig udvikling. Jeg sætter rigtig stor pris på muligheden for at gå på Personligt Lederskab - Ultimate Flow og vil klart anbefale det til andre."

"Dagen er en inspirerende relationsdag med kolleger fra min egen virksomhed"

"Du har formået at fange ledernes opmærksomhed hele dagen med din meget positive tilgang til stress og ledelse på en yderst autentisk måde som har gjort et svært emne til et naturligt emne"

Super forløb, er meget tilfreds med min udvikling og med afviklingen af hele forløbet. Både Jytte og Bent gør det super godt hver især og også sammen. God og professionel behandling hele vejen igennem. Flot arbejde. TAK ❤

Jeg er her efter uddannelsen super glad for mit valg. Det har været meget intenst og hårdt arbejde, da jeg som stressramt/førtidspensionist har gået hjemme i godt 6 år. Men… Det var det hele værd. Det har fuldt ud levet op til mine forventninger, at hele mennesket er med, og jeg kan bare mærke, at det er det helt rigtige for mig, når jeg kan se/mærke den store effekt af coachingen hos min fokusperson.

Københavns Kommune, Bettina Hendriksen
”Inspirerende kursus! Der var energi og drive over hele linjen, og det var en positiv og lærerig oplevelse.”

"Jeg har fået god viden i en god kombination af fakta, tal og værktøjer"

En kanon uddannelse, der har givet mig et nyt perspektiv på livet og samtidig har uddannet mig til coach. I mit arbejde som socialpædagog har jeg opnået uundværlige kommunikationsredskaber til hjælp for både personale og unge.

"Efter bare et år på uddannelse hos Life Academy har mit liv ændret sig 100%"

Det faglige indhold er i top og da en stor del af undervisningen er baseret på praktiske øvelser, får deltagerne virkelig noget brugbart og konstruktivt med hjem.

At prioritere og lave en realistisk planlægning har efterfølgende været nøgleord i vores virksomhed og det er ikke sidste gang vi vil sende nogle af vores medarbejdere på kursus hos MBK.

"Det vil have stor indflydelse på mit fremtidige arbejde,"

"Kvaliteten på MasterClassen er 10 ud af 10."

“Super relevant og niveau tilpasset alle på trods af forskelle i baggrund og organisation"

DFF|EDB, Christian W. Bech: ”Jeg har store forventninger til at de værktøjer jeg har fået på kurset vil gøre mig i stand til at få kontrol over mit arbejde og min arbejdstid.”

Mariagerfjord Kommune, Anni Clemensen: "Jeg har meldt mig ud af klubben for særligt nervøse, og jeg glæder mig til min næste præsentation – for jeg er en rigtig god oplægsholder."

"Jeg har fået større indsigt i mig selv og hvordan jeg har spændt ben for mig selv. Det har været fuldstændig magisk."

"Faget statistik er givende på mange punkter, hvis man som jeg sidder i en økonomiafdeling."

"Fire spændende dage, med god indsigt i emnet og mange anvisninger på arbejdet som mentor/coach"

Det er en rigtig god uddannelse, jeg har fået ved Coach Focus. Jeg har fået mange redskaber, og min personlige kompetence samt faglige kompetence er blevet styrket i høj grad. Jeg føler mig kompetent og klar til at skulle udøve coaching med den uddannelse i ryggen, jeg har taget ved Coach Focus.

“Et meget brugbart kursus på højt niveau mht. evidensbaserede redskaber"

“Jeg er meget imponeret over, hvor meget viden og inspiration jeg har fået med hjem"

Super godt kursus og meget dygtig og kompetent instruktør.

En uddannelse hos Coach Focus giver indsigt og personlig udvikling samtidig med, at man bliver en dygtig coach.