Vis finduddannelse.dk som: Mobile

Stresshåndtering for arbejdsmiljøgruppen

Joblife
0,5 dage
Firmakurser
Landsdækkende
Startdato: - Danmark

Stresshåndtering for arbejdsmiljøgruppen

Supplerende arbejdsmiljøuddannelse - Kursus i stresshåndtering for arbejdsmiljøgruppen

Stresshåndtering for arbejdsmiljøgruppen

- supplerende arbejdsmiljøuddannelse

Stress er et vigtigt tema i det moderne arbejdsliv, som alle virksomheder bør forholde sig til. Alene af den grund, at stress og stressrelaterede sygdomme fylder mere og mere i vores hverdag og i fraværsstatistikkerne.

  • Hvad er stress?
  • Hvad kan I selv gøre, for at nedbringe stress?
  • Håndtering af stress
  • Hvordan bliver man mere proaktiv?
  • Hvordan skaber man balance mellem arbejdsliv og privatliv?

Omfattende og længerevarende stress udgør en risiko for det psykiske og fysiske helbred.

Virksomheden har naturligvis et ansvar for at forebygge og reducere stress, men medarbejderne kan også gøre meget selv bl.a. ved at kende egen stressprofil.

På dette kursus får I inspiration til at tackle hverdagens belastninger samt konkrete redskaber og øvelser til at håndtere hverdagens pres.

Hvem deltager i kurset om stresshåndtering?

Kurset henvender sig til medlemmer af arbejdsmiljøorganisationen, men også til medarbejdere på alle niveauer i organisationen.

Udbytte

 

  • I får viden om, hvordan krop og psyke reagerer på pres og stress
  • I får inspiration til, hvordan I reducerer stress
  • I får træning i at anvende stress-reducerende teknikker

Kursusform / længde

Varighed:

1/2 dag. Tidspunkt og varighed kan tilpasses.

Pris

Kurset kan også afholdes som et virksomhedskursus, hvor undervisningen tilrettelægges med afsæt i jeres ønsker og behov samt evt. cases fra jeres hverdag.  

Prisen for en virksomhedskursus varierer afhængigt af længden af kurset samt ønsker og behov. Skriv gerne for at få et tilbud

Joblife

Joblife

Joblife - professionelle kurser i arbejdsmiljø

Hos os møder du undervisere, der til hverdag rådgiver virksomheder inden for det område, de underviser i, og derfor kender hverdagen i din branche samt de udfordringer, du står overfor. Samtlige vores undervisere er eksperter i de nyeste arbejdsmiljøtendenser og...


Læs mere og vis alle uddannelser fra denne udbyder

Forespørgsel efter information

 

Kontaktinformation til Joblife

Joblife

Sortemosevej 19
3450 Allerød


Få information

Udfyld formularen for mere information om Stresshåndtering for arbejdsmiljøgruppen

Tilmeld dig finduddannelse.dk's nyhedsbrev!
Evalueringer
Hvad siger tidligere deltagere om denne uddannelse?
Denne uddannelse er ikke blevet evalueret.

Hvad siger tidligere deltagere om udbyderen?
(4,6)
Baseret på 3 evalueringer
Se alle evalueringer

Du vil måske også være interesseret i: