Vis finduddannelse.dk som: Mobile

Stress mentor & Certificeret stress coach

Life Academy
Startdatoer
Århus
23-09-2019   (Dansk)
12.000 DKK
København
01-10-2019   (Dansk)
12.000 DKK

Video

Kursusbeskrivelse

Stress mentor & certificeret stress coach

Vil du gerne lære, hvordan du forebygger og håndterer stress blandt kollegaer og medarbejdere på din arbejdsplads? Hos Life Academy kan du blive uddannet Stress Mentor og tage overbygningen til Certificeret Stress Coach.

Uddannelsens formål

Tallene for stressramte danskere stiger hele tiden. Hver dag er 35.000 danskere sygemeldt med stress, og mere end hver fjerde sygedag menes at skyldes stress. Langt over 400.000 danskere har tydelige symptomer på stress hver eneste dag, og tallene stiger fortsat.

Det giver store udfordringer for en virksomhed, når én eller flere medarbejdere sygemeldes med stress. Det skader både den stressramte medarbejder, men så afgjort også hele afdelingen eller virksomheden. Derfor er det vigtigt at forebygge stress. I de tilfælde hvor stress alligevel rammer en medarbejder, er det vigtigt, at man håndterer og hjælper den stressramte hurtigst og bedst muligt. Som stress mentor eller certificeret stress coach kan du være med til at gøre en forskel. 

Dit udbytte

På uddannelsen lærer du konkrete stressbekæmpende værktøjer og teknikker. Du vil blive i stand til at hjælpe stressramte medarbejdere hurtigt og effektivt, og i mange tilfælde vil du også kunne identificere tegn på begyndende stress.

Uddannelsens opbygning 

Uddannelsen til Stress Mentor består af 2 levels af 2 dages varighed og indeholder følgende emner: 

Level 1

  • Fakta om stress (den kemiske proces, indre/ydre påvirkninger)
  • Statistikker om stress
  • Hvem får stress? (årsager, indre/ydre påvirkninger)
  • Forstå stressens overbevisninger og den stressramtes mindset
  • Viden om stressens faser
  • Mestringsstrategier for dig selv og omverdenen
  • Stresstest
  • Stresssignaler og -faktorer
  • Forstå din egen stress i din rolle som Stress Mentor.

Level 2

  • Bliv klædt på til den afdækkende stress samtale

  • Lær, hvordan du identificerer stress i virksomheden

  • Redskaber til afhjælpning og forebyggelse af stress på arbejdspladsen

  • 12 trin til et stressfrit liv

  • Dine tankers kraft og stress

Når du er uddannet Stress Mentor og har en relevant coachuddannelse, kan du med kun en enkelt dag mere blive certificeret Stress Coach. Uddannelsen indeholder:

  • NoStress samtalemodel
  • Manual til et stress coaching forløb
  • Din rolle som certificeret Stress Coach
  • Mundtlig certificering.

Optagelse

Alle – uanset baggrund – kan blive optaget på uddannelsen til Stress Mentor, men for at få en certificeret Stress Coach uddannelse kræves der en relateret uddannelsesmæssig baggrund.

Uddannelsen er f.eks. for dig, der er professionel coach, terapeut, psykoterapeut, psykolog eller på anden måde arbejder direkte med mennesker i din hverdag.

Pris

Prisen for Stress mentor uddannelsen er: 12.000 kr.

Prisen for Certificeret stress coach er: 3.000 kr. 

Om udbyderen

Life Academy

Velkommen til Life Academy

Hos os er det vigtigste spørgsmål, hvem DU er - det er med det spørgsmål, at din personlige udvikling starter.  Vores primære opgave er at lære dig, at det faktisk også er det vigtigste spørgsmål, du kan stille dig selv....


Læs mere og vis alle uddannelser fra denne udbyder

Få information

 

Kontaktinfo

Life Academy

Norddigesvej 2
8240 Risskov

Telefon: 42 42 71 70


Få information

Udfyld formularen for mere information om Stress mentor & Certificeret stress coach

Tilmeld dig finduddannelse.dk's nyhedsbrev!
Evalueringer
Hvad siger tidligere deltagere om denne uddannelse?
Denne uddannelse er ikke blevet evalueret.

Hvad siger tidligere deltagere om udbyderen?
(5,0)
Baseret på 13 evalueringer
Se alle evalueringer
Kundecase
Vibeke Brun Møller

"Jeg har fået god viden i en god kombination af fakta, tal og værktøjer"

Læs mere
Dorthe W.

"Fire spændende dage, med god indsigt i emnet og mange anvisninger på arbejdet som mentor/coach"

Læs mere
Jeanette Trampedach

"Super positivt og utrolig meget viden på relativ kort tid."

Læs mere
Helle Bjerremann

"Jeg føler mig rustet til at gå ud og hjælpe og fortælle om stress og hvorfor det er så vigtigt, vi har fokus på stress. En fantastisk uddannelse jeg varmt kan give min anbefalinger."

Læs mere