Positiv psykologi - uddannelse for din og virksomhedens trivsel
Positiv psykologi er er et videnskabeligt forskningsområde, der søger at afdække de positive aspekter, der gør at personer og grupper trives. Tilgangen er grundlagt ud fra troen på, at alle mennesker ønsker at leve et lykkeligt liv. Men hvad skal der så til for at mennesker såvel som samfund opnår trivsel og høj livskvalitet? Det er dette område, eksperter inden for positiv psykologi forsøger at blive klogere på.
Den amerikanske psykolog Martin Seligman anses for at være stifteren til positiv psykologi, der i 1998 officielt satte navn på forskningsområdet. Tankerne bag positiv psykologi er at tage afsæt i de positive psykiske træk frem for de negative, som det tidligere ofte blev gjort.
Martin Seligman fastslog gennem forskning, at lykkelige mennesker besidder en række fællesstræk, der gør, at de opnår f.eks. større mental robusthed, et bedre immunforsvar og højere levealder. Uddannelse i positiv psykologi kan derfor være til gavn for en virksomhed i form af lavere sygefravær samt højere effektivitet og produktivitet.
Det opnår du med en positiv psykologi uddannelse
Der findes en lang række uddannelser og kurser, der tager afsæt i eller bruger elementer fra den positive psykologi. Populære uddannelsesområder er coaching, pædagogik og terapi, og målet kan være at styrke den enkelte medarbejder eller leder eller sågar et helt team i en virksomhed.
En uddannelse i positiv psykologi søger typisk at besvare spørgsmål såsom:
- Hvordan skaber man trivsel og arbejdsglæde?
- Hvordan får man det optimale ud af lederen/medarbejderen/teamet på en positiv måde?
- Hvordan sikrer man sig, at lederen/medarbejderen/teamet blomstrer og udvikler sig i en positiv retning?
- Hvordan kan man bruge lederens/medarbejderens/teamets potentialer og ressourcer fremadrettet?
- Hvordan sikrer man, at lederens/medarbejderens/teamets trivsel og robusthed bevares og styrkes?
Se en oversigt over alle kurser i psykologi og terapi >>
Hvem bør tage et kursus i positiv psykologi?
Hvem bør tage et kursus i positiv psykologi?Arbejder du med stressforebyggelse, trivselsfremme og udvikling af mennesker, eller drømmer du om at få foden inden for på området? Så er en positiv psykologi uddannelse noget for dig.
Typiske personer der uddanner sig inden for positiv psykologi er:
- Ledere
- HR-medarbejdere
- Undervisere
- Konsulenter
- Coaches
- Psykologer
- Behandlere
Positiv psykologi er ikke kun med til at give glade medarbejdere. Tilgangen er også med til at forebygge stress og sygefravær og dermed fremme en bedre præstationsevne og ikke mindst de gode resultater.
Hvorfor en uddannelse i positiv psykologi?
De fleste kender nok til, når en god eller dårlig stemning smitter af på vores eget humør. Findes der en dårlig stemning på en arbejdsplads kan det påvirke både produktiviteten, kreativiteten og robustheden negativt. Ved at anvende positiv psykologi og tage udgangspunkt i styrkerne i virksomheden kan du eliminere den dårlige stemning og sikre dig, at virksomheden når sine mål.
På en positiv psykologi uddannelse får du værktøjerne, der skal til for at fremme de positive aspekter gennem kommunikation, lytning, plads til den enkelte, accept og meget mere.
Du kan på denne side finde en oversigt over kurser og uddannelser med afsæt i positiv psykologi. Klik dig ind på den uddannelse, du finder interessant og læs mere eller send en forespørgsel direkte til udbyderen for mere information.
Find et kursus, du er interesseret i
Send en forespørgsel
Du bli'r kontaktet og får mere information af udbyderen
"Uddannelsen vil have rigtig stor indflydelse på mit arbejde."
Læs mere
Københavns Kommune, Bettina Hendriksen: ”Der var energi og drive over hele linjen, og det var en positiv og lærerig oplevelse. Jeg vil uden tvivl kunne bruge min viden til at undgå konflikter, når jeg kan fornemme at en kommunikation er ved at gå galt.”
Læs mere
"Det har været et rigtig godt kursus, og det er rart, at holdet er så lille, at vi har tid til at vende problemstillinger fra hver enkelt deltagers virkelighed. Det giver værdi, fordi jeg kan gå hjem og bruge redskaberne på mine egne udfordringer."
Læs mere
