Heste- og naturterapi-workshop

Heste- og naturterapi-workshop

Oplev magien ved rideterapi, mærk roen fra natur, heste, guidede meditationer og dybe samtaler. Tag en pause fra hverdagen og smag på, hvad heste, natur og mindfulness sammen med psykologen og hesteavleren har at tilbyde dig.

Lad dig inspirere af den unikke forbindelse mellem menneske og hest. Udforsk glæden ved rideterapi og opdag den helbredende kraft, hestene har at tilbyde. Opbyg tillid, styrk selvværdet og oplev en dyb forbindelse med naturen gennem berigende oplevelser. Lad de to erfarne hesteterapeuter guide dig gennem terapisessioner, der styrker og helbreder krop og sjæl.Giv dig selv en vitamin-insprøjtning før vinteren til at pleje krop, sind og sjæl. Lad dig forføre af omgivelserne og forbind dig med ligesindede.Indhold:

•  Guidede meditationer; mindfulness og compassion
•  Hesteterapi med erfarne terapeuter
•  Naturskønne omgivelser til afslapning og fornyelse
•  Te, kaffe og snacks
•  Undervisning og dialog
•  Evt. naturgang eller sansegåtur

Kurset starter på campingstolene med forventningsafstemning og en kop i hånden, og vi slutter dagen med en kop, lidt snacks og en runden af med, hvordan du vil tage noget af det oplevede og lærte med dig videre i den dagligdag, du om lidt skal videre ud i.

Workshoppen afholdes på en hestefold i Kirke Værløse – så tag tøj på efter vejret, gerne lag på lag. Vi både sidder og bevæger os.