Meditation
Meditations- og Mindfulness vejleder uddannelse
Styrk dine personlige og professionelle kompetencer med meditation og mindfulness
Ønsker du at arbejde med meditation og mindfulness både personligt såvel som professionelt, så skal du tage meditations- og mindfulness vejleder uddannelse hos Hennning Daverne kurser.
Dit udbytte
Du lærer at integrere meditation og mindfulness i dit eget liv, så du med udgangspunkt i egne erfaringer bedst muligt kan formidle teknikken som vejleder for andre. Uddannelsen giver dig gennemtestede færdigheder i selvledelse, samarbejde, mindful lytning og kommunikation, hvilket er efterspurgte kompetencer både hos offentlige og private virksomheder. På uddannelsen lærer du at planlægge din formidling både fagligt og pædagogisk. Du får viden om de læringselementer, du senere skal undervise i, og du lærer at formidle din viden.
Det lærer du på meditations- og mindfulness vejleder uddannelsen:
- At opbygge meditation og mindfulness som en vane i dit eget liv
- Gennemtestede færdigheder i selvledelse, samarbejde og kommunikation
- At undervise i et gennemprøvet og effektivt meditationsforløb
- At skabe positive tilstande for dig selv og andre
Undervisningsform og opbygning
Uddannelsen forløber over:
- 5 undervisningsmoduler
- 1 afsluttende fremlæggelse
- Online kursusområde
- På fremmødedagene deltager du i fællesmeditation, teoretisk undervisning samt øvelser.
Under hele dit uddannelsesforløb inviteres du til at meditere min. 12 minutter dagligt
Startdato
Målgruppe
Denne uddannelse henvender sig til dig, der ønsker at styrke dine personlige og professionelle kompetencer gennem en styrkebaseret og holistisk tilgang til selvledelse.
Uddannelsen er relevant for dig som ønsker at arbejde med meditation og mindfulness både personligt såvel som professionelt. På det professionelle plan henvender uddannelsen sig til ledere, mellemledere og personaleansvarlige med interesse for at hjælpe mennesker med at finde den gnist, der for alvor kan antænde deres arbejdsglæde og sørge for, at forebygge og reducere stress på personligt såvel, som på organisatorisk niveau.
Meditation og mindfulness
Meditation
MeditationLær at undervise i et gennemprøvet og effektivt meditationsforløb. Via meditation lærer du at blive mere nærværende, og som underviser, lærer du at skabe positive tilstande for dig selv og andre – og samtidig bliver du også bedre til at lytte til andre og mindske den stress, som de fleste af os møder hver dag. Moderne forskning viser, at meditation øger mentalkapaciteten, bekæmper stress og skaber øget lykke.
Mindfulness
Du lærer om mindfulness i både teori og i praktik. Du træner en mindful indstilling til dig selv og dine reaktioner, det giver dig mulighed for at forholde dig objektivt og nærværende til, hvad der måtte opstå i nuet. Derved opøver du evnen til at agere i overensstemmelse med det bedste i dig, i stedet for at reagere automatisk eller defensivt. Du lærer at være mindfull over for andre, hvilket styrker dine relationer og samarbejdsevner markant.
Kursusbevis
Efter gennemført kursus modtager du et kursusbevis.
For at modtage dit kursusbevis skal du:
• Deltage på minimum 75 % af samtlige kursusdage
• Alle indlagte tests og øvelser skal være færdiggjort.
Praktik
Så snart du er startet på uddannelsen og indgår i dit træningsteam, kan du begynde din erhvervscase/praktik.
Som vejleder får du oprettet en instruktør profil i God Dags meditation og mindfulness IOS app. De kursister som indgår i din erhvervscase samles på et hold i appen under dit navn.
Jeg vil gerne kontaktes af den kursusansvarlige - uforpligtende
MEDITATIONSLÆRER, FOREDRAGSHOLDER, FORFATTER
Henning Daverne har en baggrund indenfor kampsport, fitness, traditionel kinesisk medicin og og selvudvikling. Han rangerer blandt de højst graduerede kampkunstudøvere i Europa. Henning betragtes i dag, som en af spidskompetencerne i Danmark inden for erhvervsmeditation. Til daglige hjælper han...