Hjernedagen – bliv endnu skarpere i en travl hverdag

Hjernedagen – bliv endnu skarpere i en travl hverdag

Bliv klog på, hvordan du træner og lærer din hjerne at blive endnu skarpere i en travl hverdag.

Hjernen er en fascinerede størrelse, som mennesket af naturlige årsager ikke kan undvære for at være velfungerende, men alligevel oplever vi, at især vores hukommelse er meget forskellig fra person til person. Nogle mennesker nyder godt af grafisk hukommelse eller klæbehjerner, mens andre kæmper med at kunne huske større mængder information på én gang.

Vi lever i en verden, hvor vi konstant konfronteres med ny viden, som vi skal forholde os til og lagre, så vi kan genfinde det, når det bliver nødvendigt. Alligevel oplever vi ofte, at hukommelsen ikke slår til, hvorfor vi må bruge kostbar tid på at genkalde den manglende viden. Med simpel og effektiv træning af hjernen kan dette i høj grad undgås, og vi vil opleve at blive skarpere i en hektisk og krævende hverdag.

Dit udbytte efter konferencen

På denne lærerige og tankevækkende konference bliver du meget klogere på vores utrolige og dynamiske organhjernen. Du vil få en grundig introduktion til hjernens kompleksitet og dens mange uundværlige funktionaliteter, lige såvel som du vil lære om relationen mellem vores forunderlige natur, krop og hjerne. Vi kigger endvidere nærmere på, hvordan du holder kroppens vigtigste organ ungt ved at træne dens elasticitet (neuroplasticitet).

Konferencen vil tage dig med på en inspirerende dagsrejse, hvor du vil lære, hvorfor hjernen kan og bør trænes og ikke mindst, hvordan du med denne træning bliver i stand til at øge din hukommelse, din evne til at lære og ikke mindst forbedre dine karrieremæssige præstationer. Du præsenteres for en række konkrete teknikker og simple øvelser, som vil gøre dig langt bedre til at udnytte centralen for din hukommelse og derved gøre din hverdag mere lærerig og effektiv.

Indhold på konferencen

Denne konference fokuserer på følgende emner:

• Lær om hjernens størrelse og funktionalitet, og hold den ung
• Få redskaber til at håndtere stress
• Hjernens udvikling og dens relation til krop og natur
• Hjernen som det styrende cockpit
• Hjernens mentale tilstand og dens behov for søvn
• Udnyt hjernen til at træffe bedre beslutninger
• Hjernetræning forbedrer menneskets fokus, hukommelse og arbejdsmæssige præstationer
• Teknikker og øvelser til at træne hjernen endnu skarpere og klogere
• Forbedr teambuilding og samarbejde på arbejdspladsen med hjernetræning

Konferencens underviser

Konferencen afholdes i samarbejde med den dygtige og eftertragtede underviser Sagar Constantin, som er blandt Danmarks højest evaluerede foredragsholdere og undervisere med speciale inden for psykologi, neuropsykologi og personlig udvikling. Hun har været ejer af flere succesfulde virksomheder og er forfatter til syv bøger. Hun har gennem de sidste 21 år undervist og holdt foredrag for tusindvis af begejstrede tilhørere, hvor hun har inspireret med sit intense nærvær og sin positive udstråling.

Som tidligere producer på TV2/Danmark og studievært på DR1 kender hun de dagligdagsudfordringer, man som leder løber ind i. Hendes store psykologiske viden og ”hands-on” erfaring kombineret med en evne til at formidle sit budskab i øjenhøjde med stor passion og smittende energi gør, at tilhørerne altid får konkrete redskaber og ny viden med sig hjem til øjeblikkelig anvendelse i hverdagen. 

Konferencens afholdelsessted

Konferencen afholdes i luksuriøse, 5-stjernede omgivelser på Copenhagen Marriott Hotel i København og på Radisson Blu Scandinavia Hotel i Aarhus. Begge hoteller tilbyder fantastiske og inspirerende kursusfaciliteter og vil sørge for en udsøgt fuld forplejning i deres delikate restauranter. Du går altså ikke kun hjem med ny viden og brugbare arbejdsværktøjer, du går også hjem med en uforglemmelig oplevelse.