Vis finduddannelse.dk som: Mobile

Assertiv kommunikation

MBK A/S
2 dage
Dansk
Sidste ansøgningsfrist: 29-09-2019
Firmakurser
København, Landsdækkende
Startdato: 30-09-2019 - København
6.800 DKK ekskl. moms

Assertiv kommunikation

kommunikation og samarbejde, kursus i assertive kommunikation

Assertiv kommunikation

Vil du være bedre til at få samarbejdet til at fungere? Til at få dine budskaber igennem på en god og ordentlig måde? Blive hørt, forstået og respekteret i samarbejdet med andre? Vil du vide, hvordan andre opfatter din kommunikation? Og vil du være bedre til at sætte grænser og fastholde dine krav? Så er dette kursus i Assertive kommunikation det rette for dig!

Assertiv kommunikation er en kommunikativ teknik, som skaber en direkte og respektfuld dialog mellem dig og din omverden. Når du anvender teknikken, får du sagt det, du mener, på en måde som fremmer andres forståelse af dig og respekt for dig men uden, at du derved kommer til at krænke andre.

Efter et kurset i Assertiv kommunikation vil du kunne

  • Selvindsigt og forståelse for dine kommunikative mønstre og adfærd.
  • Evne til at indgå konstruktivt og ligeværdigt i samarbejdet med andre.
  • Gennemslagskraft og evne til at sætte klare grænser.
  • Mulighed for at undgå konflikter, skyld, stress og selvbebrejdelse.
  • Større selvtillid, bedre evne til at omgås kunder/kollegaer og yde god service.
  • Evne til at bruge egne stærke sider og lyst til at få det bedste ud af samarbejdet.
  • Mulighed for at undgå aggressiv og ydmyg adfærd og sprogbrug.
  • Lyst og motivation til at udvikle dig i samarbejdet.

Indhold på kurset i Assertiv kommunikation

  • Assertiv kommunikationsmodel og grundlæggende rettigheder.
  • Refleksion over egne reaktioner i pressede situationer.
  • Aktiv lytning – at sætte sig i sin samarbejdspartners sted.
  • Lufte indestængte følelser af irritation, misfornøjelse eller vrede på en konstruktiv måde.
  • At få og give konstruktiv kritik og feedback – hvordan være åben for kritik.
  • Hvordan vende negativt sprogbrug til positivt.
  • Redskaber til venlig fastholdelse af krav, grænser og mål – tage bedre vare på sig selv.
  • Takling af vanskelige situationer eller personer.
  • Tage problemer op, mens de fortsat er små og melde klart ud, når det kører/ikke kører.
  • Træning gennem forskellige øvelser.

Form

Kurset består af en blanding af korte oplæg, diskussioner og træning gennem praktiske øvelser og rollespil. Du vil få feedback fra underviseren og de andre deltagere. Du kommer til at bruge dine egne erfaringer, øve dig i teknikker og får præsenteret nye ideer.

Hvem henvender dette kursus i Assertive kommunikation sig til?

Kurset er for dig, der ønsker at blive endnu bedre til at kommunikere. Du får især redskaber til bedre kommunikation, hvis du nogen gange bliver lidt for tromlende, dominerende, krænkende, provokerende – eller i den anden ende: hvis du nogen gange bliver lidt for ydmyg og har mere fokus på andres behov end på dine egne.

Indhold:

Kursus program

Udgangspunkt for kursets program er dine ønsker og behov. Hvilke emner vi kommer ind på, og hvor meget hvert emne fylder og hvornår vi kommer ind på dem, afhænger af dine ønsker.

Underviser

Katrina FarrellKatrina

Som erhvervspsykolog brænder jeg for at skabe motiverende arbejdsmiljøer igennem min erfaring med undervisning, processkonsultation, coaching og supervision.

Som person er jeg energisk, positiv og motiveret for at formidle effektive værktøjer på en let anvendelig og spændende måde. Igennem undervisningen skaber jeg et trygt og autentisk rum med gode rammer for læring. 

Jeg er uddannet fra Københavns Universitet som Cand.psych med speciale i stressudvikling og virksomhedskulturer. Siden har jeg arbejdet med motivationscoaching, supervision, kurser, processkonsultation og mægling både inden for det private og det offentlige. Derudover er jeg certificeret i DISC-profilanalyse.

Lokale:

Vores kursussted ligger i hjertet af København midt i mellem Nørreport og Strøget.

Der er 5 minutter til Strøget, 10 minutter til Magasin/Kongens Nytorv og 5 minutter til Nørreport Station. Vi anbefaler at kurset holdes hos os. Vores lokaler er indrettede til disse kurser. Vi har styr på mapper og materialer. Det tekniske udstyr fungerer. Vi sørger for forplejning i løbet af dagen.

Vore lokaler er lyse, store og med privat udgang til stor hyggelig terrase. Vi har alle moderne faciliteter, den nyeste kunst og danske designmøbler.

Vi gør os umage med kursisternes forplejning og bruger en restaurant i nærheden til frokoster på kurser. Efter kursusdagene har kursusdeltagerne oplagte muligheder for at nyde byen og omgivelserne, i samme øjeblik de træder ud af døren.

Pris

Dette kursus kan oplagt holdes over 2 dage.

Pris når kurset holdes hos os

2 dags kurser koster 38.000 kr.
1 dags kurser koster 21.000 kr.
½ dags træning koster 10.000 kr.
Prisen inkluderer lokaler, morgenmad, frokost, te/kaffe, chokolade, materialer, mapper osv.

Pris når kurset holdes hos Jer

2 dags kurser koster 30.000 kr.
1 dags kurser koster 16.000 kr.
½ dags træning koster 10.000 kr.

MBK A/S

MBK - Vi har det kommunikationskursus, du står og mangler

MBK - Vi er specialister i kommunikation MBK er professionel udbyder af kurser inden for kommunikation til både private og offentlige organisationer. Vi arbejder med alle niveauer i organisationen og tilbyder både kurser til medarbejdere og ledere. Du bliver trænet...


Læs mere og vis alle uddannelser fra denne udbyder

Jeg vil gerne kontaktes af den kursusansvarlige - uforpligtende

 

Kontaktinformation til MBK A/S

MBK A/S

Pilestræde 61, 1.
1112 København K

Telefon: +45 3543 4474
www.mbk.dk

Få information

Udfyld formularen for mere information om Assertiv kommunikation

Tilmeld dig vores nyhedsbrev!
Evalueringer
Denne uddannelse er ikke blevet evalueret.