Vis finduddannelse.dk som: Mobile

Mentaltræning - Styrke din pyskiske mentale balance

LL Coaching
3 dage
Kursus
Randers
Startdato: 28/8-29/8- 2/9 fra 9-15,30 - Randers
6.435 DKK ekskl. moms

Kursusbeskrivelse

Mentaltræning - øg din balance og dit bevidste jeg

Vores verden er i dag opbygget på værdier, som produktivitet og opnåelse af måltal.  Der er øget fokus på det enkelte  menneskes fysiske formåen. Men mange gange glemmer man, at der er en ballance mellem den fysiske præstation og den psykiske tilstand. Gennem dette kursus opnåes en bedre mentalbevisthed, og derved øget  præstationsevne .

Mange mennesker oplever at bukke under for det mentale pres man kan være udsat for, gennem stress, forventningspres eller bekymring over ikke at kunne slå til. Dette resulterer ofte i sygemeldinger og psykiske problemer. 

Dit udbytte

Gennem dette kursus lærer du fokusere dine tanker gennem mentaltræning  og mindfulness. Dette er medvirkende til, at det er dig der er i kontrol over dine tanker og ikke omvendt.  Du får nogle værktøjer til at skabe harmoni og ro i hverdagen. Dette vil hjælpe dig til at få en indre balance og øget velvære.

Du lærer: 

  • at fokusere og kontrollere dine tanker
  • at finde nye sider af dig selv.
  • at tænke i muligheder frem for begrænsning
  • at fastlægge og opnå nye mål.
  • at styre dine negative tanker og bekymringer

Målgruppe

Kurset er til dem som ønsker, at opnå større mental ballance gennem nogle teknikker. Dette er med til at skabe en større indre ro.

Firmakursus

Kurset udbydes også som et firmatilpasset kursus ude hos din virksomhed.

Pris

Kurset koster 6435 kr. eksl. moms

Om udbyderen

Gennem de sidste mange år, er der sket store  ændringer i måden hvorpå vi lever. Den grad af omstillingsparathed, som stilles til både virksomheder og privat personer. Denne forandringsproces, kan jeg være med til at strukturere og synliggøre.  Forandringsprocesser kan...


Læs mere og vis alle uddannelser fra denne udbyder

Få information

Få svar på dine spørgsmål om Mentaltræning - Styrke din pyskiske mentale balance
Den kursusansvarlige vil kontakte dig
Ingen omkostninger eller forpligtigelser

Kontaktinfo

LL Coaching

Kildedalen 14, kælderen
8870 Langå


Evalueringer

Gennemsnit 4,7

Baseret på 3 evalueringer

Christina Hansen
Jeg har haft meget glæde af forløbet og er blevet, god til at bekymre mig mindre
Christoffer
gode værktøjer som jeg altid kan tage med mig, og kæmpe indsigt.
Anita Jensen
jeg har fået et klarere billede af mine styrker og udviklingsmuligheder, Lisa er levende, dejlig at lytte til
Få information

Udfyld formularen for mere information om Mentaltræning - Styrke din pyskiske mentale balance

Tilmeld dig finduddannelse.dk's nyhedsbrev!
Evalueringer
Hvad siger tidligere deltagere om denne uddannelse?
(4,7)
Baseret på 3 evalueringer
Se alle evalueringer
Hvad siger tidligere deltagere om udbyderen?
(4,8)
Baseret på 32 evalueringer
Se alle evalueringer