Vis finduddannelse.dk som: Mobile

Hjælp mod stress - E-learning kursus

Forebyg Stress
11 Lektioner
E-learning
Fjernundervisning
Startdato: Når det passer dig - Fjernundervisning
295 DKK ekskl. moms

Hjælp mod stress - E-learning kursus

Kursus i stresshåndtering via e-learning

Er du stresset og har du svært ved at finde tid til at gøre noget ved det? Det er nu muligt at blive stress-fri ved hjælp af dette kursus som e-learning.

Kurset foregår i et overkommeligt tempo. Du får 2 lektioner om ugen via e-mail. Kurset består i alt af i alt 11 lektioner.

At blive fri for stress betyder, at du får et bedre arbejdsliv, et bedre familieliv og et bedre helbred. Med kurset vil du opleve at du efter blot nogle få lektioner får mere overskud og tid.

Jo før, at du kommer i gang, jo før får du en hverdag med overskud, og jo før bliver du mere effektiv og kreativ igen.

Det lærer du:

  • At forstå stress
  • At stress er godt og skidt
  • Hvordan du reducerer din nuværende stress
  • Hvordan du lytter til din krop
  • Hvordan du registrerer stress
  • Hvordan du håndterer stress
  • Hvordan du aldrig mere har for lidt tid
  • Hvordan du når mere med mindre stress
  • Hvordan du øger dine ressourcer
  • Hvordan du får styr på dine tanker
  • Hvordan du får sammenhæng mellem arbejds- og privatliv.

Pris og praktisk information

Hver lektion indeholder en gennemgang af emnet (lyd), noget du selv kan læse, en opgave samt en mulighed for at stille spørgsmål og at komme med kommentarer.

Pris

Normalprisen er kr. 595,-, men du får det til halv pris! Prisen er nu kun kr. 295,- for alle 11 lektioner.

100% tilfredshedsgaranti

Du får en 100% tilfredshedsgaranti. Du får alle pengene tilbage uden diskussion, hvis du ikke er helt tilfreds. 100% tilfredshedsgaranti med alle pengene tilbage gælder selvfølgelig også for tilbudsprisen.

Forebyg Stress

Forebyg Stress - Stress coaching

Uanset om du ønkser at forstå stress, at forebygge stress, at håndtere stress eller at afhjælpe stress, kan vi hjælpe dig. Vi hjælper både virksomheder og privatpersoner. Desuden uddanner vi stresscoaches. Vi hjælper virksomheder på forskellig vis. Det kan være...


Læs mere og vis alle uddannelser fra denne udbyder

Forespørgsel efter information

 

Kontaktinformation til Forebyg Stress

Forebyg Stress

Hammerensgade 1, 2.sal
1267 København K

Få information

Udfyld formularen for mere information om Hjælp mod stress - E-learning kursus

Tilmeld dig vores nyhedsbrev!
Evalueringer
Denne uddannelse er ikke blevet evalueret.