Mindful Self-Compassion

Susanne Borup Risager, Aktuar i Industriens Pension

”Mindful Self-Compassion er et af de bedste kurser, jeg har deltaget i. Et kursus som ikke går i glemmebogen, når man bliver ramt af hverdagen igen. Det er en god blanding af videnskabelige input, eviggyldige sandheder og praktiske øvelser. Tak for mange gode indsigter i det at være menneske.”