Nakke og rygkursus

Nakke og rygkursus hos Body All Mind

Mangler du lige det sidste i at få ledfrigørelsen af hvirvlerne i nakken til at fungere? Har du svært ved at løsne hvirvlerne i toppen og bunden af nakken? Eller er du måske slet ikke kommet i gang med ledfrigørelse efter din grunduddannelse?

Så er dette kursus skræddersyet til dig. Mestrer du ledfrigørelse, kan det være prikken over i’et i en allerede god behandling. En af de primære grunde til at ledfrigørelse kan være så effektivt er, at nervesystemet så at sige "bliver nulstillet” når den naturlige bevægelighed bliver genskabt i et led. Hjernen reagerer prompte med afspænding af muskulaturen omkring leddet, da der ikke længere er nogen grund til at beskytte leddet. Dette kan også opleves som en stor forløsning på et indre plan.

Indhold på kurset

På første kursusdag øver og gennemgår vi de 4 indledende bevægelser af nakken inden selve ledfrigørelsen, så du får en teoretisk og praktisk forståelse af den optimale positionering af nakken forud for den frigørende bevægelse. Denne forståelse skaber den tryghed, der skal til for at mestre disciplin. Vi vil gennemgå sikkerhedstjek inden ledfrigørelse og tale om “do's and don’ts” i forhold til dit niveau, samt forskellige typer af nakker og rygge vi møder på vores briks. Du vil få individuel supervision i ledfrigørelsen og fokuspunkter som du kan arbejde videre med i din klinik. Vi dykker ned i forskellige teknikker til ledfrigørelse af ryggen, særligt med fokus på lænden. Både dem du har stødt på på din grunduddannelse og nogle helt nye. Du vil ligeledes få individuel supervision her, og sparring til hvad du skal arbejde videre med få at blive endnu dygtigere.

På anden kursusdag vil vi fokusere på at raffinere din teknik og forståelse for nakken og ryggen gennem dine hænder. Du vil få mulighed for individuel supervision og sparring på de fokusområder, du har trænet siden første kursusdag, og du vil få nye tips til at blive mere præcis i dine bevægelser - både forud for og under ledfrigørelse. Vi vil denne dag gennemgå ledfrigørelse af de “svære” hvirvler i nakken såvel som i ryggen.

Deltagelseskrav: For at deltage på kurset skal du have gennemgået en kropsterapeutisk grunduddannelse (BAM, Manuvision, Totum, Body sds etc), hvor du har stiftet bekendtskab med ledfrigørelse. Det er ikke en forudsætning at du kan frigøre en nakke eller en ryg for at deltage. Deltagelse på første del af kurset er en forudsætning for deltagelse på anden del.